En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la Universidad Femenina del Sagrado Corazón (UNIFÉ) desarrolló la jornada “Bienestar que nos une”, una iniciativa orientada a promover el cuidado integral, la prevención y la importancia de reconocer y atender oportunamente nuestras emociones.

La actividad fue organizada de manera conjunta por la Facultad de Psicología y Humanidades, el Centro de Orientación del Estudiante (COE) y el Comité de Gestión de Universidad Saludable (GUS), reafirmando el compromiso institucional de UNIFÉ con el bienestar de estudiantes y de toda la comunidad universitaria.
Durante la jornada, se desarrollaron diversas experiencias participativas que permitieron abordar la salud mental desde una perspectiva cercana, preventiva y educativa. Entre ellas destacó el tamizaje psicológico y de ansiedad, que brindó a los participantes la oportunidad de reconocer cómo se encuentran emocionalmente y recibir orientación para fortalecer su bienestar.

Como parte del programa se realizó, además, el taller “Primeros Auxilios Psicológicos”, orientado a brindar herramientas básicas para reconocer situaciones de crisis emocional y ofrecer una primera respuesta de apoyo y acompañamiento.

Para UNIFÉ, generar estos espacios representa una dimensión fundamental de la formación universitaria. La salud mental no solo influye en el desempeño académico, sino también en la manera en que las personas se relacionan, enfrentan desafíos, toman decisiones y construyen sus proyectos de vida.
Con “Bienestar que nos une”, UNIFÉ fortalece una cultura universitaria basada en la prevención, el autocuidado, la escucha y el acompañamiento, recordándonos que cuidar nuestra salud mental es también una forma de cuidarnos como comunidad.